專家揭示職業電競選手理想「身體數字」
德國科隆體育大學的研究人員發現,職業遊戲玩家面臨的壓力與馬拉松跑步者相同。電競選手最重要的是保持活力和良好的身體狀態:既要有無氧訓練,也要有有氧運動。
https://twgreatdaily.com/3a978eda3b6842cef4edc81188a2e7e1.html
德國科隆體育大學的研究人員發現,職業遊戲玩家面臨的壓力與馬拉松跑步者相同。電競選手最重要的是保持活力和良好的身體狀態:既要有無氧訓練,也要有有氧運動。
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